Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g pistácios s/ casca
- 10 g aneto
- 50 g sementes de sésamo
- 10 g azeite
- 3 dentes de alho
- 80 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- 200 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de piripíri
- Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 506 kJ / 121 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 8 g
Recettes alternatives
Guacamole
5min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Húmus
10min
Molho pesto
5min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Pasta de grão
10min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Húmus de cenoura
15min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min