![Desayuno dulce para mamá Desayuno dulce para mamá](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5f303aee552f928dc4a670d7d54a0daf/Derivates/e3ee3e00aa968cb2dbacb931c55b2dc1e43d7b2c.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Guirnalda floral de chocolate
- 500 g de harina de trigo
- 1 cdita de polvo para hornear
- 80 g de mantequilla, sin sal, refrigerada, cortado en trozos
- 1 huevo
- 1 cdita de sal
- 250 g de agua
Yogur de mango y coco con granola
- 250 g de hojuelas de avena
- 90 g de almendras, crudas
- 80 g de avellana
- 50 g de semilla de girasol, sin cáscara
- 20 g de chía
- 150 g de dátiles deshuesados, cortado a la mitad
-
400
g de leche
ou 400 g de leche de coco -
20
g de aceite de coco
ou 20 g de crema de coco en bloque -
20
g de azúcar
ou 30 g de miel - 1 cdita de canela en polvo
- ½ cdita de sal
- 200 g de crema de avellanas y chocolate
- 1 yema de huevo
- 20 g de leche
- 150 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 150 g de queso ricotta
- 300 g de yogur de coco
- 1 cditas azúcar avainillada casera
- 200 g de mango en dados (1 cm)
Chocolate caliente para corazones
- 1 vaina de vainilla Sólo semillas
- 40 g chocolate amargo
- 400 g leche
- 10 g cocoa en polvo más para espolvorear
- 20 g azúcar de dátil
- Infos nut.
- par 2 porciones
- Calories
- 34417.2 kJ / 8225.9 kcal
- Protides
- 204.2 g
- Glucides
- 970.7 g
- Lipides
- 411.7 g
- Graisses saturées
- 200.1 g
- Fibre
- 101.7 g
- Sodium
- 4255 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Lasaña a la boloñesa.
3h
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1h
Cóctel de piña dorada
10min
Pescado a la Veracruzana
30min
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45 min
Bizcocho de vainilla
1h
Pastel de Chocolate
3h
Café dalgona Irlandés
10min
Barras de proteína
50 min
Vasitos de "meloffee" pie
30min
Granizado de fresas
15min