Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g alac
- 180 g ceapă, tăiată jumătăți
-
15
g unt
ou 20 g unt de migdale, alb - 300 g broccoli, bucăți (2-3 cm)
- 1100 g apă
-
9
lingurițe concentrat pastă de legume
ou 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 2 - 3 prize piper, proaspăt măcinat
- 1 - 2 prize nucșoară măcinată
- 100 g frișcă bătută
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele rupte
- 3 - 5 frunze mentă proaspătă
- 1 - 2 stropi zeamă de lămâie
- 2 - 3 linguri smântână fermentată, de orice tip
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 684 kJ / 164 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 42 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de țelină și măr
55min
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Biscuiți cu unt de arahide
45min
Tort Simnel
Pas d’évaluation
Salată Green Goddess
10min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12h 20min
Unt italian
10min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min