Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g zahăr
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 300 g căpșune, congelate (vezi recomandări)
- 150 g iaurt de soia, cu aromă de vanilie
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 0.9 g
Recettes alternatives
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Înghețată cu iaurt și mango
12h
Cornete cu mousse de căpșune
Pas d’évaluation
Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia
Pas d’évaluation
Înghețată de mentă cu ciocolată
10h 25min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite
Pas d’évaluation
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15min
Înghețată cu iaurt
10h 20min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10min
Înghețată de fructe
5min