Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis

Name: Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 150 g Zwiebeln; 30 g Olivenöl; 200 g Äpfel, säuerlich; 200 g Schlagobers; 3 Prisen Salz; 3 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen; 600 - 700 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut; 1000 g Wasser; 2 ½ - 3 ½ TL Salz; 20 g Olivenöl; 220 g Langkornreis; 320 g Brokkoliröschen

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Niveau facile

Temps de préparation 30min

Temps total 45min

Nombre de portions 4 Portionen

Ingrédients

150 g Zwiebeln, halbiert
30 g Olivenöl
200 g Äpfel, säuerlich, (z.B. Boskoop oder Elstar), entkernt und in Stücken (3 cm)
ou 200 g Äpfel, Sorte Golden Delicious, entkernt und in Stücken (3 cm)
200 g Schlagobers
3 Prisen Salz
3 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
600 - 700 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, (1 ganzes Stück, Sushiqualität, min. 2,5 cm dick)