Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g boabe de alac, decorticat
- 10 g ulei de măsline
- 800 g apă clocotită
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 200 g ardei grași roșii, curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
- 200 g castraveți, tăiați în bucăți
- 2 cepe roșii, tăiate sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 30 g oțet balsamic
- 10 g oțet de vin roșu
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lingură muștar de Dijon
- 2 lingurițe zahăr brun deschis
- 1 linguriță sare de mare
- 3 prize piper negru măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1364 kJ / 324 kcal
- Protides
- 9.5 g
- Glucides
- 44.2 g
- Lipides
- 10 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Punch de Crăciun
20 min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30 min
Bulgur
35 min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Clătite din hrișcă
30 min
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8h 25 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Supă Laksa cu pui și crevete
Pas d’évaluation
Cottontail Collins cu morcov și măr
10 min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30 min
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Pas d’évaluation
Curcubeu la micul dejun
Pas d’évaluation