Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
- 20 g kişniş, taze, sadece yaprakları
- 40 g zeytinyağı, kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 2 yk limon suyu
- 2 diş sarımsak
- 2 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 yk kimyon, toz
- 1 tk tuz
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk kuru acı pul biber (optionnel)
- 60 g su
Balık
-
1
çipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)
ou 600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisiz - 150 g havuç, dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 300 g domates, dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 150 - 200 g yeşil ve kırmızı biber, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 1 adet chili biberi, dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm) (optionnel)
- 100 g patates, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 1 limon, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)
- 50 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ½ tk tuz
- ½ tk biber, toz
- 2 yk kişniş, taze, doğranmış
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 3480 kJ / 831.8 kcal
- Protides
- 89.9 g
- Glucides
- 22.8 g
- Lipides
- 40.7 g
- Graisses saturées
- 8.1 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 1326.8 mg
Recettes alternatives
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Havuç Çorbası
35min
Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake
1h
İmam Bayıldı
1h
Chai Şurubu
Pas d’évaluation
Papatyalı Limonata
15min
Vejetaryen Pizza
Pas d’évaluation
Somon Tartar
10min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt
35min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Patlıcan Beğendi
50min