Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.4 14 évaluation

Préparation 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingrédients

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Niveau

facile

Infos nut. par 5 porsiyon

Protides 211.8 g

Calories 9761 kJ / 2333 kcal

Lipides 43.7 g

Glucides 273 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Pas d’évaluation

Çikolatalı Kremalı Armut Spagetti

Çikolatalı Kremalı Armut Spagetti

30min

Sokak Simiti

Sokak Simiti

2h 30min

Sebze Suyu

Sebze Suyu

40min

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10min

Vegan Rokoko Pasta

Vegan Rokoko Pasta

3h 30min

Hawaii Burger

Hawaii Burger

50min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Caprese Wrap

Caprese Wrap

10min

Milföy Pastası

Milföy Pastası

5h

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1h 5min

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

2h