Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.2 15 évaluations

Préparation 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingrédients

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Niveau

facile

Infos nut. par 5 porsiyon

Protides 211.8 g

Calories 9761 kJ / 2333 kcal

Lipides 43.7 g

Glucides 273 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Pas d’évaluation

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

5min

Pratik Tavuklu Adana Kebap

35min

Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi

1h

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1h 35min

Tavuk Dürüm

40min

Kore Usulü Kızarmış Tavuk

4h

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3h 25min

Vegan Burger

45min

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1h 40min

Hawaii Burger

50min