Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

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Préparation 10min

Total 15min

4 porzioni

Ingrédients

240 g di fiocchi di avena
800 g di bevanda a base di avena
4 cucchiai di miele
400 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 46.5 mg

Protides 14.4 g

Calories 1879.6 kJ / 449.3 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 10.9 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 88.4 g

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