Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ tk ayçiçek yağı, kalıbı yağlamak için
- 100 g hurma, çekirdeksiz
- 100 g ceviz
- 100 g yulaf ezmesi
- 50 g Hindistan cevizi tozu
- 200 g muz, küçük parçalara bölünmüş
- ½ tk tuz
- ¼ tk toz tarçın
- Infos nut.
- par 1 adet
- Calories
- 702 kJ / 168 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 17.3 g
- Lipides
- 9.4 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 80.9 mg
Recettes alternatives
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
Pas d’évaluation
Sotelenmiş Ananas
Pas d’évaluation
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1h 15min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30min
Fırınlanmış Muzlu Affogato
13h
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Hindistan Cevizli Toplar
25min
Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek
1h 20 min
Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek
1h 10 min
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30min