Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 32 évaluations

Préparation 10min

Total 1h 10min

10 adet

Ingrédients

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 adet

Sodium 80.9 mg

Protides 3.6 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.4 g

Fibre 3.2 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 17.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Atıştırmalıklar 15 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Sotelenmiş Kabak

20min

Karamelize Elmalar

15min

Elmalı Sıcak Çay

40min

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1h 10min

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

45min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35h

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1h 15min

Buharda Limonlu Kek

2h 20min

Körili Coleslaw

10min

Sini Köfte

3h

Taze Soğanlı Tart

35min

Hurmalı Yulaf Lapası

15min