Telur kukus warna-warni, nasi merah dan susu kedelai

Telur kukus warna-warni, nasi merah dan susu kedelai

5.0 1 évaluation

Préparation 15min

Total 7h 30min

4 porsi

Ingrédients

Beras Merah

kacang kedelai dicuci, direndam selama 6 jam atau semalaman
50 g
kacang hitam, kering dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
50 g
gandum kasar (biji gandum), dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
25 g
beras merah
200 g

Telur Kukus Warna Warni

minyak sayur
5 g
wortel dicuci, dikupas, potong dadu (sekitar 1 cm)
30 g
edamame
30 g
jagung pipil
30 g
telur
3
garam
½ sdt
kecap asin
5 g
air
200 g
rumput laut, lembaran potong kecil-kecil untuk taburan
¼ - ½ sdt

nasi merah rebus & telur kukus warna warni

air
1400 g

Susu kedelai beras dua warna

jujube (kurma merah) cuci
25 g
air
1000 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsi

Sodium 124.6 mg

Protides 20.3 g

Calories 1674.4 kJ / 400.6 kcal

Lipides 10.7 g

Fibre 8.6 g

Graisses saturées 144.6 g

Glucides 57.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Sohun Goreng

30min

Salmon Scotch Eggs dengan Saus Mustard Madu

No ratings

"Daging" Suwir Barbekyu

30min

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

No ratings

Galette Tomat dengan Ampas Almond

No ratings

Telur Gulung Ham dan Bayam

No ratings

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4 h 15min

Roti Pizza Kembang Kol

No ratings

Mi Sop Medan

1 h 40min

Pizza khas Chicago (Chicago-Style Deep Dish Pizza)

2 h 50min

Japchae Vegetarian

45min

Mi Cabai dan Kacang dengan Tahu dan Minyak Cabai

30min

Tout montrer

Tout montrer