Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 896 kJ / 214 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 1.9 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 296 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Fasole cu șorici
1h 45min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Vegetarian pizza
Pas d’évaluation
Supă mexicană de pui
40min
Supă Laksa cu pui și crevete
Pas d’évaluation
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Portocale în sirop de cuișoare
Pas d’évaluation
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Pas d’évaluation
Iaurt congelat cu pepene și chia
Pas d’évaluation
Shake proteic cu cafea
5min
Negrese cu ciocolată amăruie
1h 55min
Pui mediteranean cu bulgur
50min