Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 500 g bulgur, cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 896 kJ / 214 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 1.9 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 296 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Cordial de coacăze negre
30min
Chifle bao cu cărbune
Pas d’évaluation
File de vițel cu corcodușe
1h 50min
Bulgur
35min
Salată de linte și mentă
Pas d’évaluation
Mei fiert
45min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Vinete sotate (200 g)
30min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min