Appareils et accessoires
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Préparation 35min
Total 1h 5min
6 portions
Ingrédients
Les tours de légumes rôtis
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
300 g de courgette (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
300 g courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café du zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
5 g feuille de persil
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g olives vertes, dénoyautées
-
10 de câpres, marinées
-
5 g feuille de persil
-
1 c. à café du zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
150 g pomme (tout type) (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portions
Sodium
298.8 mg
Protides
1.9 g
Calories
870.3 kJ /
208 kcal
Lipides
17 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
14.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Découpe-Minute TM5
29 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pâtes, cuites
Pas d’évaluation
Mousse au chocolat et petits chocolats au Baileys
2h 30min
Salade crémeuse de pommes de terre
1h 15min
Petits pain sans gluten
1h 55min
Soupe légère aux légumes
20min
Jus frais de tomate et pastèque
10min
Entremet aux pommes cuites-massepain
20min
Agneau de lait en camaïeu de verdure
2h 45min
Ile flottante printanière et son cœur au trésor (Zone 4)
1h 45min
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8h 5min
Bol de smoothie vert
5min
Smoothie aux fruits
5min