![Polos arcoíris Polos arcoíris](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d01bf2ad003d6f5012c363d3964fe63b/Derivates/51b6f742aa66c8de0f6bf90cd97f9c86a7b7951d.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 110 g de azúcar
- 100 g de fresas
- 50 g de zumo de limón recién exprimido
- 25 g de azúcar vainillado
- 200 g de melocotón en almíbar (en mitades) en trozos
- 100 g de piña fresca en trozos
- 100 g de manzana Granny Smith (sin piel ni semillas) en trozos
- 50 g de espinacas baby frescas
- 150 g de agua de coco
- 1 - 2 puntas de cuchillo de colorante alimentario azul
- 100 g de arándanos frescos
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 229 kJ / 54 kcal
- Protides
- 0.4 g
- Glucides
- 13.9 g
- Lipides
- 0.1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 13.1 mg
Collection(s)
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