Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g lentilhas vermelhas secas
- 550 g água
- ½ c. chá de sal
-
4
c. sopa de óleo
ou 4 c. sopa de azeite - 1 c. chá de sal (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1070.1 kJ / 255.8 kcal
- Protides
- 9.2 g
- Glucides
- 23.8 g
- Lipides
- 14.4 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 298.4 mg
Recettes alternatives
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Nuggets de tofu
25min
Empadão de seitan
2h
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Feta vegan em azeite e ervas
1h 10min
Húmus de aproveitamento de legumes
10min
Tofu mexido
25min
Chili com soja
55min
Brownies de beterraba
45min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min