Versions compatibles
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 230 gramů cukety, na kousky
- 35 gramů cibule, napůl
- 30 gramů oleje
- 180 gramů sýru ricotta
- 3 vejce
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce másla
- pepř, čerstvě umletý, podle chuti
- mořská sůl, hrubá, podle chuti
- petržel, čerstvá, nasekaná, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2361.8 kJ / 564.5 kcal
- Protides
- 29.9 g
- Glucides
- 9.5 g
- Lipides
- 46.1 g
- Graisses saturées
- 19.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 1269.3 mg
Recettes alternatives
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Brokolicová pomazánka
15min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Kakaový chia puding
35min
Veganská liptovská pomazánka
12h 10min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min