Versions compatibles
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 230 gramů cukety, na kousky
- 35 gramů cibule, napůl
- 30 gramů oleje
- 180 gramů sýru ricotta
- 3 vejce
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce másla
- pepř, čerstvě umletý, podle chuti
- mořská sůl, hrubá, podle chuti
- petržel, čerstvá, nasekaná, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2361.8 kJ / 564.5 kcal
- Protides
- 29.9 g
- Glucides
- 9.5 g
- Lipides
- 46.1 g
- Graisses saturées
- 19.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 1269.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55min
Kakaový chia puding
35min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Low carb květákové slané koláče
1h 20min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Cuketovo-bramborová nádivka
1h 5min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min