Veggie „Burritos“
TM5 TM6

Veggie „Burritos“

1.0 (1 évaluation )

Ingrédients

  • 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
  • 30 gramů olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 2 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 ½ polévkové lžíce tahini
  • ½ čajové lžičky soli
  • vařící voda
  • voda
  • ledové kostky
  • 6 listů ledového salátu, velkých
  • 135 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
  • 150 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
  • 12 snítek čerstvého koriandru
  • 6 polévkových lžic řeřichy
  • 6 čajových lžiček chia semínek
  • 60 gramů čerstvého ananasu, na kostičky (1 cm) (optionnel)

Infos nut.
par 1 kus
Calories
686 kJ / 165 kcal
Protides
5.3 g
Glucides
10.3 g
Lipides
10 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives