Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 évaluation

Préparation 10min

Total 20min

6 kusů

Ingrédients

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (optionnel) na kostičky (1 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Lipides 10 g

Glucides 10.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Super saláty 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Polévka s mořskými plody

Pas d’évaluation

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15min

Vánoční dort se sněhovými vločkami

4h

Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

25h 5min

Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

50min

Mandlové košíčky

1h 10min

Svařák z cideru

25min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Lyonský salám

12h

Marocké jehněčí s kuskusem

Pas d’évaluation

Liptovská pomazánka

5min

Borůvkové mojito

10min