Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 gramů brambor, malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
- 400 gramů paprik různých barev, nakrájených na malé kousky
- 20 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (optionnel)
- 2 čajová lžička soli
- 150 gramů salátové okurky
- 150 gramů červených ředkviček
- 700 gramů vody
- 100 gramů zelené čočky
- 4 vejce
Tahini a miso dresink
- 1 stroužek česneku
- 5 gramů petrželové natě
- 40 gramů tahini
- 30 gramů miso pasty
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 15 gramů sezamového oleje, tmavého
- 50 gramů vody
- 2 - 3 špetky soli
- 2 - 3 špetky černého mletého pepře
- 100 gramů špenátových listů, čerstvých
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2758.7 kJ / 659.3 kcal
- Protides
- 28.7 g
- Glucides
- 106.5 g
- Lipides
- 23.1 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 33.4 g
- Sodium
- 1685.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Pas d’évaluation
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Artyčokový dip s tofu
10min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Pas d’évaluation
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
Smoothie fitness
5min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40min
Hruškový dip s křenem a borůvkami
Pas d’évaluation
Kynuté knedlíky trochu jinak
1h
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1h 5min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h