Appareils et accessoires
Σουπιές
Préparation 10min
Total 1h 20min
6 μερίδες
Ingrédients
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (optionnel)50 γρ.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
30.5 g
Calories
1365 kJ /
328 kcal
Lipides
18.8 g
Glucides
3.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Πίτσα Χαβάης
1h 35min
Βοδινό Στρογκανόφ
1h
Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας
1h 10min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2h
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1h 15min
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3h 25min
Καστανό ρύζι
40min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20min
Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο
12h