Appareils et accessoires
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
Préparation 15min
Total 1h 15min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ρύζι, parboiled300 γρ.
-
αγγουράκια κομμένα σε μισοφέγγαρα200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ντομάτες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.γλ.
-
νερό περισσότερα για μούσκεμα220 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καρότο σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)50 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
899.5 mg
Protides
5.3 g
Calories
1083.5 kJ /
259 kcal
Lipides
10.8 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
36.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ρολά κανέλας ατμού XXL
50min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Kέικ με καρότα και μήλα
1h 30min
Λεμονάδα με καρπούζι
10min
Τονωτικό ρόφημα
10min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3h 45min
Πιτσάκια
1h 10min
Σταφιδόψωμα
1h