Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
Salsa piccante
- 250 g di olio di oliva
- 1 uovo
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di senape
- ½ cucchiaio di sale
- 30 g di salsa sriracha
Poké bowl
- 200 g di riso basmati
- 400 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 cetriolo
- 1 avocado, la polpa
- 15 g di erba cipollina fresca, tritata
- 300 g di tonno fresco (vedere consigli)
- semi di sesamo nero, a piacere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 4029.3 kJ / 963 kcal
- Protides
- 26.8 g
- Glucides
- 48.8 g
- Lipides
- 74 g
- Graisses saturées
- 10.7 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 2551.1 mg
Recettes alternatives
Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)
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Pancake con frutta secca e datteri
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Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
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Insalata di pollo e avocado
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Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Club Sandwich pollo, cetrioli con pomodorini confit e salsa Tzatziki
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Tramezzino di segale con avocado e uova
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Hawaian Poke Bowl
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Poké Bowl vegan
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