Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 5 ½ oz all-purpose flour
- 2 ½ oz protein powder, or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- fresh berries, e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
- confectioners sugar, to sprinkle
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 2048.8 kJ / 489.7 kcal
- Protides
- 24.3 g
- Glucides
- 38.3 g
- Lipides
- 26 g
- Graisses saturées
- 14.6 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 823.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Protein Boosted Oatmeal
15min
Breakfast Smoothie
5min
New York Black and White Cookies
1h 15min
Tropical Popsicles
4h 5min
Matcha Hot Chocolate
15min
Protein Boosted Crêpes
45min
Champurrado
20min
Sweet Potato Pancakes
20min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Protein Boosted Pancakes
40min
Almond Mocha Coffee
5min