Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g corazones de lechuga orejona lechuga, achicoria o similar, cortada por la mitad para que quepa en el tubo alimentador
- 600 g pera, tipo conferencia o similares, cortadas por la mitad, descorazonados y despalillados
- 1 cda de aceite de nuez de Castilla
- 150 g de queso azul danés desmenuzado
- 50 g de avellana asado y picado
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 334.3 kcal / 1398.7 kJ
- Protides
- 11 g
- Lipides
- 22 g
- Glucides
- 26.1 g
- Fibre
- 6.7 g
- Graisses saturées
- 7.6 g
- Sodium
- 499.5 mg
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