Versions compatibles
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta cukru
- 8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w plastry
- 8 plastrów wędzonego łososia (ok. 150 g) (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 700 kJ / 167.3 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 13.4 g
- Graisses saturées
- 5.2 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 332.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Deska masła z pesto szpinakowym
10min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45min
Pasta śródziemnomorska
15min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15min
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50min
Pasta z tuńczyka i jajek
20min
Pasta jajeczna z awokado
35min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min