Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
TM6 TM5

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

5.0 (2 évaluations )

Ingrédients

  • 1200 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 200 gramů kadeřávku, listy a vyříznuté košťály zvlášť
  • 1 stroužek česneku
  • 2 ančovičky, naložené v oleji, scezené
  • 1 citrón, pouze jemně nastrouhaná kůra
  • 35 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na pokapání
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 480 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných, scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
  • 200 gramů sterilované červené papriky, na plátky (1 cm)
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)

Infos nut.
par 1 porci
Calories
1960 kJ / 471 kcal
Protides
29 g
Glucides
20 g
Lipides
29 g
Graisses saturées
5 g
Sodium
1225 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives