Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 hojas de gelatina
- 100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
- 2 cucharaditas de edulcorante (optionnel)
- 40 g de agua
- 250 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de leche de coco
- 50 g de dátiles sin hueso
- 100 g de copos de avena
- 100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
- 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- 30 g de aceite de coco
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protides
- 8.2 g
- Glucides
- 26.3 g
- Lipides
- 33.4 g
- Graisses saturées
- 18.4 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 23.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Mousse de yogur
6h 15min
Tortilla de manzana a la canela con crema inglesa
25min
Bocaditos de limón
5h 15min
Yogur de coco y piña en Varoma
12h 15min
Tartaletas de fruta y tomillo
40min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30min
Parfait de Chai latte
15h 5min
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1h 20min
Mini tarta de queso japonesa sin gluten
1h 30min
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6h 15min
Poleá
15min