Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

1 porcja

Ingrédients

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (optionnel)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 85.9 mg

Protides 7.9 g

Calories 768.4 kJ / 183.6 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 21.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZERO WASTE III 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10min

Koktajl czekoladowy

10min

Kawa pistacjowa

1h 10min

Kawa parzona

20min

Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)

1h

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5min

Smoothie z banana

5min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5min