Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 200 g jogurtu kokosowego
- 70 g miodu
- 240 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego
- czerwone owoce jagodowe, mieszane, świeże, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 829.1 kJ / 198.2 kcal
- Protides
- 2.1 g
- Glucides
- 39.9 g
- Lipides
- 3.6 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 10.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5min
Koktajl malinowy z pianką
20min
Truskawkowe lassi
5min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10min
Koktajl z owoców jagodowych
5min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Fioletowy koktajl z bananem
5min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min