Appareils et accessoires
Salată colorată de orez cu ton
Préparation 10min
Total 40min
8 porții
Ingrédients
-
apă2400 g
-
sare de mare plus 2-3 prize2 lingurițe
-
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)500 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)200 g
-
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
mazăre congelată250 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
20 g zeamă de lămâieoțet de vin20 g
-
piper alb măcinat2 prize
-
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)300 g
-
măsline verzi, fără sâmburi întregi200 g
-
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime30 g
-
frunze de mentă proaspătă spălate1 legătură
-
roșii cherry tăiate în jumătăți15
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1275.1 mg
Protides
21.5 g
Calories
2340 kJ /
559.8 kcal
Lipides
25.3 g
Fibre
5.9 g
Graisses saturées
4.5 g
Glucides
28 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Festin italian cu Thermomix Friend
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Mojito de fructe de pădure, fără alcool
5min
Chifle cu pesto roșu, la aburi
Pas d’évaluation
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Gazpacho de sfeclă aurie
Pas d’évaluation
Tocaniță de vită cu piure de cartofi
Pas d’évaluation
Obraji de porc sous-vide în vin roșu
Pas d’évaluation
Tort de ciocolată și nuci, fără gluten
1h 10min
Supă thai cu crevete
Pas d’évaluation
Orez cu ciuperci și somon
30min
Spaghetti alla Puttanesca
35min
Clătite din cartofi rași
35min
Croissante vegane
3h 20min