Appareils et accessoires
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
Préparation 10min
Total 50min
8 portions
Ingrédients
-
3 gousses d'ail
-
2 brins de persil italien feuilles uniquement
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à thé de paprika doux moulu
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu au goût
-
400 g de tomates env. 3 tomates moyennes coupées en morceaux de 3 cm (voir Conseil)
-
1 c. à soupe de pâte de tomates
-
600 g d'aubergine (1 aubergine de grande taille), à demi pelée et coupée en dés de 2 cm
-
1 c. à thé de sel au goût
-
1 pincée de poivre moulu au goût
-
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
-
persil italien ciselé, pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
299.3 mg
Protides
1.4 g
Calories
260.6 kJ /
62.3 kcal
Lipides
3.7 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
7.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Parfaites trempettes
14 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Pâte à pizza végétarienne sans gluten
45min
Gâteau au chocolat sans gluten avec noix
1h 10min
Gâteau quatre-quarts à l'orange
1h 15min
Thé vert au curcuma
20min
Thé miel-agrumes-menthe
20min
Gaufre Red Velvet
20min
Riz rouge
55min
Oignons caramélisés (500 g)
45min
Lassi à la mangue
5min
Caraméliser 400-500 g d'oignons
50min
Caraméliser 200 g d'oignons
40min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h