Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Vellutata di zucca e cocco
Préparation 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingrédients
-
450 g di zucca (ad es. moscata), a pezzi (4 cm)
-
160 g di cipolle tagliate a metà
-
1 peperoncino rosso privato dei semi
-
20 g di olio di oliva
-
300 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di latte di cocco light
-
10 g di succo di lime (optionnel)
-
20 g di scaglie di cocco al naturale
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
2 g
Calories
786 kJ /
189 kcal
Lipides
15 g
Glucides
10 g
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