Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de hojas de salvia secas (optionnel)
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de estragón seco (optionnel)
- 230 - 250 g de tofu firme
- 15 - 20 g de vinagre de vino blanco
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
- Infos nut.
- par 250 g
- Calories
- 5221 kJ / 1248 kcal
- Protides
- 38.5 g
- Glucides
- 13.3 g
- Lipides
- 120 g
- Graisses saturées
- 17 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 2363.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45min
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2h
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1h 25min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Lasaña de lentejas vegana
2h 20min
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1h
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25min
Dip de queso vegano de anacardos
5min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1h 10min
Hamburguesas de arroz integral
45min