Versions compatibles
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- 70 g unt de arahide, cremos, neîndulcit
- 90 g curmale fără sâmburi
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 linguriță sirop de agave
- 130 g ciocolată amăruie, 70% cacao, bucăți mici sau chipsuri de ciocolată
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 401 kJ / 96 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 5.5 g
- Lipides
- 6.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2h 10min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Biscuiți cu semințe
30min
Margarita de citrice
10min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2h 15min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50min
Amestec de semințe și migdale crude
Pas d’évaluation
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min