Südafrikanisches Bohnen-Chutney

Südafrikanisches Bohnen-Chutney

3.4 5 évaluations

Préparation 20min

Total 7h

2 Schraubgläser

Ingrédients

Wasser und etwas mehr zum Anmischen
600 g
breite, grüne Bohnen, frisch in Stücken (0,5 cm)
500 g
rote Zwiebeln halbiert
160 g
Knoblauchzehe
1
Curry
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Öl
30 g
Essig
150 g
Zucker
100 g
Salz
1 TL
Speisestärke
1 geh. TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Schraubglas

Sodium 1197 mg

Protides 6 g

Calories 1950 kJ / 466 kcal

Lipides 16 g

Fibre 9.5 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 79 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Südafrika 5 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Radieschen-Rettich-Salat

15min

Scharfer Weißkohltopf

1h

Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing

10min

Asiatische Pflaumensauce

25min

Rotkohl-Slaw

50min

Weiße-Bohnen-Dip

20min

Coleslaw Hawaii

25min

Wirsingslaw mit Honigdressing

10min

Asia-Coleslaw

15min

Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln

20min

Griechischer Weißkrautsalat

2h 15min

Rotkohlsalat

2h 20min