Shot energético

Shot energético

2.8 5 évaluations

Préparation 15min

Total 15min

250 g

Ingrédients

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Niveau

facile

Infos nut. par 250 g

Sodium 286.2 mg

Protides 6.1 g

Calories 1214 kJ / 290.2 kcal

Lipides 1.2 g

Fibre 16.9 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 70.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boost de imunidade 25 Recettes
Portugal

Família Cordeiro 14 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Sumo detox de beterraba

15min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Arroz integral

55min

Smoothie multivitamínico

5min

Sumo antioxidante

10min

Salada verde com molho "green goddess"

20min

Smoothie de café vegan

5min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min

Batido de abacate e espinafres

5min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Smoothie "boom" matinal

10min

Batido proteico de banana e amendoim

5min