Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 180 g pera cortada em pedaços
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 180 g cenoura cortada em pedaços
-
15
g sumo de lima (½ unid. aprox.)
ou 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Infos nut.
- par 250 g
- Calories
- 1214 kJ / 290.2 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 70.4 g
- Lipides
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 16.9 g
- Sodium
- 286.2 mg
Recettes alternatives
Kaiserschmarrn (panquecas de passas)
35 min
Chutney de morango e pimenta verde
Pas d’évaluation
Tarte de hibisco e framboesa
2h 35 min
Tacos com legumes e feijão - TM6
30min
Uma sensação verde
15min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Gelado de morango e manjericão
8h
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2h 25min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45 min
Batido de abacate e espinafres
5min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8h