Nuggets di pollo con salsa soyanesa ai sottaceti (senza uova)

Nuggets di pollo con salsa soyanesa ai sottaceti (senza uova)

3.8 4 évaluations

Préparation 25min

Total 1h

18 pezzi

Ingrédients

Nuggets di pollo

100 g di lenticchie secche
25 g di semi di sesamo, tostati
60 g di corn flakes
3 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe macinato
½ cucchiaino di paprika dolce
1 spicchio di aglio
50 g di cipolla a pezzi
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
350 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a cubetti (circa 3 cm)
120 g di yogurt di soia

Salsa soyanesa ai sottaceti

300 g di olio di semi di girasole
10 g di cetriolini sott'aceto a pezzi
20 g di olive nere denocciolate
10 g di cipolline sott'aceto
10 g di capperi sott'aceto
40 g di peperoni in conserva
1 spicchio di aglio
100 g di bevanda a base di soia
20 g di senape di Digione
2 pizzichi di sale

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 155.1 mg

Protides 5.2 g

Calories 1035 kJ / 247 kcal

Lipides 22.1 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 3.1 g

Glucides 8.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buono, senza 80 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Frittelle di verdure multicolori

20 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 h 30 min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 h 30 min

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

50 min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1 h 10 min

Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)

11 h

Cannoli con crema al pistacchio (senza glutine e lattosio)

2 h 30 min

Fish burger

35 min

Crocchette di pesce

1 h

Chicken tenders

4 h 30 min

Golden Milk

15 min

Uramaki di salmone

2 h 30 min