Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja

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Préparation 5min

Total 40min

8 doses

Ingrédients

Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
azeite
40 g
alho
2 dentes de
malagueta
1
coentros
20 g
laranjas (raspa e sumo)
3
água
500 g
endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
8
sal
1 c. chá de
tomilho-limão só as folhas
2 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 296.6 mg

Protides 1.6 g

Calories 398.9 kJ / 95.3 kcal

Lipides 5.6 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 11.8 g

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