Pesce e patate con salsa al pomodoro

Pesce e patate con salsa al pomodoro

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Préparation 20min

Total 50min

6 porzioni

Ingrédients

800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
6 filetti di merluzzo

6 filetti di pesce bianco
1 cucchiaino di sale + q.b.
150 g di cipolle a metà
1 spicchio di aglio
100 g di carote a pezzi
30 g di olio di oliva + q.b.
50 g di vino bianco (optionnel)
400 g di pomodori a pezzi
½ cucchiaino di pepe nero macinato
100 g acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 33 g

Calories 1269 kJ / 302 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.4 g

Glucides 25 g

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Suisse

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