Appareils et accessoires
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
Préparation 20min
Total 25min
4 μερίδες
Ingrédients
-
αμύγδαλα70 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (φύλλα και κλωνάρια)5 - 6 κλωνάρια
-
κόκκινο κρεμμύδι1
-
σκελίδες σκόρδο3
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 ½ κ.γλ.
-
μηρούς κοτόπουλο, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (2-3 εκ.)600 γρ.
-
κουνουπίδι σε μπουκετάκια500 γρ.
-
βούτυρο20 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), χοντροκομμένα5 - 8 κλωνάρια
-
λεμόνι (μόνο το χυμό)½ - 1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
605.9 mg
Protides
34.4 g
Calories
1718.9 kJ /
409.3 kcal
Lipides
26.1 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
6.4 g
Glucides
7.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Σε 30 λεπτά!
11 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1h 20min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Pas d’évaluation
Κοτόπουλο garam masala
50min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min