Versions compatibles
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
- 1 łyżka szczypiorku, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 80 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
- 10 liści szpinaku baby, świeżych (optionnel)
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
Kokilki jajeczne
- 500 g wody
- 125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
- ½ łyżeczki soli
-
2
łyżki mleka
ou 2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu - 1 łyżka sera parmezan, tartego
- 2 jajka
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 987.3 kJ / 236 kcal
- Protides
- 18.2 g
- Glucides
- 8.9 g
- Lipides
- 15.2 g
- Graisses saturées
- 3.9 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 1058.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Omlet grecki
35 min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min