Versions compatibles
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Spód kokosowo-migdałowy
- 50 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
- 50 g migdałów, w płatkach
- 40 g wiórków kokosowych
-
30
g ksylitolu
ou 30 g erytrytolu -
50
g oleju kokosowego
ou 50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
Masa waniliowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
- 800 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
80
g ksylitolu
ou 80 g erytrytolu - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Masa malinowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
-
300
g malin, świeżych
ou 300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
80
g ksylitolu
ou 80 g erytrytolu - 400 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- migdały, w płatkach, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 kawałek
- Calories
- 1336 kJ / 319 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 12 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 9 mg
Recettes alternatives
Cytrynowy sernik japoński
1h 45 min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10 min
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno
6h 30min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Sernik bananowy
7h 55min
Sernik miętowy na spodzie brownie
10h 15min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4h 30min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1h 40 min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2h 30min
Tarta czekoladowo-orzechowa bez pieczenia
1h 10 min