Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g nasion chia
- 135 g wody
- 230 g orzechów pekan
Kruszonka orzechowa
- 50 g orzechów pekan
- 50 g mąki pszennej
- 50 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 50 g cukru pudru
Ciasto bananowe z orzechami
- 70 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 125 g cukru muscovado, jasnego
- ¾ łyżeczki soli
- 350 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g syropu z agawy
- 250 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Polewa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 200 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- kwiaty, jadalne, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 kawałek
- Calories
- 2320.3 kJ / 554.6 kcal
- Protides
- 8.8 g
- Glucides
- 52.4 g
- Lipides
- 36.4 g
- Graisses saturées
- 9.8 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 286.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Szarlotka z jabłek i gruszek na orzechowym spodzie
1h 45min
Przekładane ciasto marchewkowe z orzechami
2h 55min
Tort tiramisu bez pieczenia
7h 30min
Sernik makowy z jabłkami
7h 40min
Sernik kokosowy z sosem karmelowym
3h 30min
Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym
2h 40min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Sernik z ricotty z dżemem figowym
5h 40 min
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2h
Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem
1h
Cynamonowe ślimaczki z pomarańczowym curdem i bezą
4h 30min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1h 10min