Versions compatibles
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protides
- 24.4 g
- Glucides
- 71.4 g
- Lipides
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1h
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10min
Losos s bramborovou kaší
55min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Restovaná zelenina
10min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Kynutý pletenec s ovocným rozvarem
3h 20min