Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
TM31 TM5 TM6

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 (8 évaluations )

Ingrédients

  • 80 - 100 gramů zelených fazolových lusků, pokrájených
  • 70 gramů mrkve, na nudličky
  • 100 gramů cukety, oloupané, na kolečka
  • 100 gramů brokolicových růžiček
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na podávání
  • 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 snítka čerstvého tymiánu
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • ½ čajové lžičky oregana
  • 1 bobkový list, sušený
  • 1 čajová lžička hladké mouky
  • 20 gramů koňaku
  • 1 špetka kurkumy
  • citrónová šťáva z půlky citrónu
  • 120 gramů vody
  • 1 čajová lžička sezamových semínek, pražených

Infos nut.
par 1 porci
Calories
1553 kJ / 371 kcal
Protides
27.1 g
Glucides
5.7 g
Lipides
24 g
Fibre
5.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives