Versions compatibles
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 - 100 gramů zelených fazolových lusků, pokrájených
- 70 gramů mrkve, na nudličky
- 100 gramů cukety, oloupané, na kolečka
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na podávání
- 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
- ½ čajové lžičky soli
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- ½ čajové lžičky oregana
- 1 bobkový list, sušený
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 20 gramů koňaku
- 1 špetka kurkumy
- citrónová šťáva z půlky citrónu
- 120 gramů vody
- 1 čajová lžička sezamových semínek, pražených
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1553 kJ / 371 kcal
- Protides
- 27.1 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 5.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4h 45min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1h 5min
Králík na špenátovém lůžku
1h 10min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Kapr vařený v páře
55min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55min