Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g Quinoa, tricolore
- 750 g Wasser
- ½ - 1 TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1089 kJ / 260 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 300 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Basmati Reis
15 min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 min
Linsen Dal mit Bulgur
45min
Hirse, gekocht
45min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40 min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Langkornreis, gekocht
35min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40 min
Bulgur, gekocht
35min
Jasminreis, gekocht
35min