Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 420 kJ / 35 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 0.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min
Chifle Iepurași cu lămâie
2h 40min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Granola
1h 40min
Brioșe cu banane și caju
35min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar
25min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min