Appareils et accessoires
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
Préparation 10min
Total 10min
6 portions
Ingrédients
-
300 g de brocoli détaillé en fleurons
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme coupée en quatre
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de framboise
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
4 g
Calories
449 kJ /
107 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.1 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55min
Risotto aux asperges et petits pois
40min
Soupe de carottes, poireau et cheddar
30min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25min
Soupe crémeuse de petits pois et jambon croustillant
1h
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50min
Soupe de petits pois-carottes
25min
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1h
Risotto milanais au safran
30min
Soupe de courgettes au basilic
30min
Risotto aux asperges et au safran
35min