Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bulghur and lentil soup
Préparation 10min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
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onion cut into halves100 g
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garlic cloves to taste2 - 3
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tomato paste40 g
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unsalted butter cut into pieces30 g
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dried red lentils200 g
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dried mint2 tbsp
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rice30 g
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bulghur20 g
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sea salt to taste1 ½ - 1 ¾ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
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dried chilli flakes to taste¼ tsp
-
water room temperature1470 g
-
lemon cut into wedges, to serve1
Infos nut. par 4 portions
Calories
1186.4 kcal /
4964 kJ
Protides
57.4 g
Lipides
27.7 g
Glucides
187.8 g
Fibre
29.4 g
Graisses saturées
16 g
Sodium
2991.7 mg
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