Smoothie light

Smoothie light

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Préparation 5min

Total 10min

4 vasos

Ingrédients

200 g de melocotón pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en trozos
200 g de requesón

200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche desnatada
sandía en dados
menta fresca

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Sodium 216.5 mg

Protides 9 g

Calories 560.5 kJ / 134 kcal

Lipides 4.5 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 15.8 g

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Revista Thermomix nº 152 51 Recettes
Espagne

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